Tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että luonnolla on myönteinen vaikutus terveyteemme ja hyvinvointiimme.
Olemme onnellisempia luonnossa kuin urbaanissa ympäristössä. Viimeisten kymmenien vuosien aikana ympäristömme on muuttunut nopeammin kuin koskaan aiemmin, ja sen myötä myös yhteytemme luontoon on vähentynyt.
Suurin osa ihmisistä asuu kaupungeissa ja viettää pääosan ajastaan sisätiloissa, eristyksissä luonnosta. Luonto kuitenkin vetää meitä puoleensa – me käymme puistoissa ja puutarhoissa, lenkillä metsässä, suosimme ikkunapaikkoja ja piristämme kotejamme huonekasveilla. Miksi? Mikä saa meidät hakeutumaan luonnon äärelle?
Biofilia, “rakkaus elämää ja kaikkea elävää kohtaan”, on teoria, joka pyrkii selittämään ihmisen sisäistä halua olla lähellä luontoa. Sanaa käytti ensimmäisenä saksalainen psykologi Erich Fromm kirjassaan “The heart of man”. Myöhemmin sen otti käyttöönsä tunnettu biologi Edward Wilson. Hänen mukaansa yhteys luontoon on universaali, kulttuurista tai yksilön persoonasta riippumaton perustarve, joka on syntynyt kehityshistoriamme saatossa.
"Yhteys luontoon on universaali, kulttuurista tai yksilön persoonasta riippumaton perustarve, joka on syntynyt kehityshistoriamme saatossa."
Palataan sinne, missä ihminen syntyi satoja tuhansia vuosia sitten: Afrikan savanneille. Esi-isämme elivät metsästäen ja keräillen, turvautuen luonnon tarjoamiin resursseihin. Monimuotoinen kasvi- ja eläinlajisto oli merkki ruoasta, vedestä ja suojasta.
Me olemme polveutuneet ihmisistä, joiden aivot hakivat ympäristöstään signaaleja selviytymisen kannalta elintärkeistä asioista. Tämä on ominaisuus, jota kannamme tänäkin päivänä perimässämme ja joka vaikuttaa elämäämme, vaikka emme sitä tiedostaisikaan. Aivomme tulkitsevat luonnottomat ympäristöt merkiksi turvattomuudesta, mikä aiheuttaa meissä stressireaktioita.
Paluu Afrikan savanneille ei välttämättä ole kovin käytännöllinen ratkaisu, mutta onneksi tutkimusten mukaan jo pelkästään luonnon elementtien, kuten viherkasvien, sisätiloihin tuominen vaikuttaa myönteisesti hyvinvointiimme.
“Biofilia on motiivi planeettamme säilyttämiselle - tuhoamalla lähteemme ruokaan ja puhtaaseen ilmaan, veteen, ja maahan, me tuhoamme itsemme. Meillä on sisäinen ymmärrys siitä, kuinka tärkeä luonto meille on."
- E. O. Wilson, 1984
Huom. Olemme 09/2017 julkaisseet uuden ja kattavamman kirjoituksen biofiliasta.